仏教の始祖であるブッダ(釈迦)が実際に語ったとされることばの数々を、現代に置き換えてわかりやすく解説。どれも短く簡潔でありながら、いまを生きる人々の悩みや不安、迷いを解消してくれる、力のあることばを厳選しています。「仏教って難しそう」「ブッダのことなんて何も知らない」という人でも大丈夫。ことばを通してブッダの教えにやさしく触れられるだけでなく、その真髄をしっかり感じることができるはずです。コラムでは、ブッダに関するミニ知識も掲載。折に触れて読みたい、常に手元に置いておきたい一冊です。